Žebříčky

V této sekci najdete žebříčky těch nejlepších doplňků stravy a dalšího vybavení, bez kterého se v posilovně neobejdete. Všechny žebříčky jsou založeny na našich osobních zkušenostech s maximálním důrazem na objektivitu. Nemusíte se proto bát, že bychom vám doporučili něco, co nefunguje. Posuďte sami!

Nejlepší probiotika
Probiotika mají za úkol zlepšovat střevní mikroflóru jejich uživatele, jež je velice důležitá pro zajištění nejen správného trávení a vstřebávání…
Přečíst více »
Nejlepší gainer
Gainery se nepochybně řadí mezi nejpropíranější tréninkové doplňky vůbec. Gainerům se běžně říká „sachariďáky“, z čehož je patrné, že hlavní složkou…
Přečíst více »
Nejlepší proteinové tyčinky
Nejlepší proteinové tyčinky Svírá vás opravdu velká chuť na sladké, ale nechcete si pokazit svůj jídelníček čokoládou nebo jinými produkty…
Přečíst více »
Nejlepší kreatin
Kreatin patří k jedněm z nejznámějších a nejdiskutovanějších tréninkových suplementů vůbec. Popravdě se ani není čemu divit, protože při správném užívání může…
Přečíst více »
Jaký hořčík je nejlepší?
Hořčík je pro naše tělo naprosto stěžejním minerálem, bez kterého bychom jednoduše nemohli fungovat. Ne nadarmo se mu tedy přezdívá…
Přečíst více »
Nejlepší vitamín C
Vitamín C, známý též pod názvem kyselina askorbová, je velice důležitým antioxidantem, který se v našich tělech podílí na celé řadě…
Přečíst více »
Nejlepší zinek
Zinek patří k jedněm z nejdůležitějších minerálů v lidském těle a zároveň druhým nejhojnějším, neboť se vyskytuje v každé buňce. Podílí se na více…
Přečíst více »
Nejlepší protein pro ženy
Protein pro ženy Protein či přesněji proteinový doplněk stravy rozhodně není výsadou pouze mužů nebo profesionálních sportovkyň. Proteinový nápoj může…
Přečíst více »
Nejlepší protein na hubnutí
Protein na hubnutí Protein nebo proteinový nápoj, chcete-li, je při cvičení jedním z nejdůležitějších doplňků stravy vůbec. Bílkoviny jsou totiž jedním…
Přečíst více »
Nejlepší kloubní výživa
Kloubní výživa patří nejen v tréninku k jedněm z nejdůležitějších doplňků. Výživa významně snižuje a oddaluje bolest kloubů během pohybu, zlepšuje jejich funkci…
Přečíst více »

Žebříčky

Výběr vhodného suplementu či, chcete-li, doplňku stravy nemusí být s neustále se měnícím trhem jednoduchou záležitostí ani pro ostřílené fitness matadory. O to horší to pak je pro ty, kteří se cvičením teprve začínají a vlastně ani pořádně neví, co budou všechno potřebovat. Právě z tohoto důvodu pro vás pravidelně připravujeme žebříčky s hodnocením různých suplementů, které jsme vyzkoušeli na vlastní kůži a věříme, že právě ony jsou k tréninku nejvhodnější.

Jak žebříčky sestavujeme?

Žebříčky sestavujeme na bázi osobních zkušeností s jednotlivými produkty, na jejichž základě se rozhodujeme, zda suplementy opravdu fungují. Při sestavování žebříčku hraje roli kvalita výrobku, jeho složení, obsah účinných látek a v neposlední řadě také cena. Je nutné si totiž uvědomit, že nejdražší výrobek nutně nemusí znamenat ten nejlepší.

Proč mám žebříčky vůbec číst?

V našich žebříčcích podáváme objektivní přehled o těch nejlepších výrobcích na trhu. Dozvíte se v nich, mimo jiné, k čemu suplementy slouží, z čeho pochází jednotlivé látky v nich a podobně. Díky tomu do budoucna získáte lepší pojem o tom, podle čeho si doplňky stravy vybírat. I pokud tak již máte svůj suplement vybraný, určitě neuškodí se alespoň informovat, jaké jsou jiné varianty na trhu a zda neexistuje něco lepšího nebo případně něco veganského, bezlepkového a podobně. Před sestavením žebříčku také procházíme recenze jiných uživatelů, takže si můžete být jisti, že se nejedná pouze o náš názor. Nemusíte se ani bát, že bychom prosazovali pouze výrobky jedné a té samé značky pořád dokola. Nejsme napojeni ani sponzorováni žádnou společností zabývající se výrobou sportovní výživy, díky čemuž vám můžeme zcela objektivně předkládat pouze prověřené výrobky, které opravdu fungují. Místo ani pozice v našem žebříčku se nedají koupit a nikdo nás nikdy nepřesvědčí o opaku.

Jaké žebříčky u vás najdu?

Naše žebříčky neustále rozšiřujeme o kategorii produktů, které podle nás do tréninku zkrátka patří. Momentálně pro vás máme připraveno více než 10 žebříčků. Konkrétně se jedná o:
  1. Nejlepší nakopávače / anabolizéry
  2. Nejlepší spalovače tuků
  3. Nejlepší protein na trhu v roce 2023
  4. Nejlepší multivitamín v roce 2022
  5. Nejlepší kloubní výživa
  6. Nejlepší protein na hubnutí
  7. Nejlepší protein pro ženy
  8. Nejlepší zinek
  9. Nejlepší vitamín C
  10. Jaký hořčík je nejlepší?
  11. Nejlepší kreatin
  12. Nejlepší proteinové tyčinky
  13. Nejlepší gainer
  14. Nejlepší probiotika
Pokud si tedy nevíte rady s výběrem některého z nezbytných suplementů nebo chcete pochopit, jak daný suplement funguje, naše žebříčky jsou vám plně k dispozici.

Nejčtenější články

Boty do posilovny | Jak je vybrat a co musí splňovat?

29. 3. 2023

Kreatin monohydrát - účinky, dávkování, jak funguje

26. 2. 2023

Beta-alanin | Kdy ho používat a k čemu je dobrý?

21. 2. 2023

V čem jsou bílkoviny

16. 12. 2022

Nejlepší probiotika

7. 10. 2022
Posilka.cz je web, který má velkou historii a je tu s námi již přes 10 let. Našim cílem je pomoct všem začínajícím i pokročilým cvičencům, aby zbytečně neztrácely čas i své nervy, při budování své vysněné postavy. Najdete zde velké množství článku na všechny témata ohledně cvičení, stravy a suplementace.
FACEBOOK
27 247 fanoušků
INSTAGRAM
2 286 sledujících
YOUTUBE
11 545 fanoušků
Web design & code WordPressak 
chevron-down