Hubnutí

ffffff

Nejlepší spalovače tuků
Spalovače tuků neboli fat burnery jsou vynikajícím pomocníkem na vaší cestě za vysněnou postavou. Při redukci váhy patří všeobecně k velmi…
Přečíst více »
Přírodní spalovač tuků - kdy funguje?
Chcete dosáhnout lepších výsledků a vybíráte si spalovač tuků? Přečtěte si, kdy má smysl užívat spalovač a kdy jde o…
Přečíst více »
SUPLEMENTACE ANO ČI NE?
Vrhnete-li se do oblasti posilování, těžkých činek, vyššího fyzického vypětí a formování vlastního těla, určitě se hned v samotném prvopočátku setkáte s názvem…
Přečíst více »
Biodostupnost - zvyšte vstřebatelnost suplementů
Nezáleží na tom, jaké látky potravina obsahuje, pokud je vy nedokážete vstřebat. Jméno hry je biodostupnost. Například můžete pít nízkotučné…
Přečíst více »
Suplementy, jaké pro začátečníky?
Fitness boom dosahuje kolosálních rozměrů. Lidé jsou v daleko větší míře odhodláni obětovat svůj čas, peníze i pohodlnost za účelem…
Přečíst více »
Kreatin - k čemu je dobrý ?
Dnes se podíváme na další z řady velmi diskutovaných suplementů. Nebudu vám povídat o ničem menším, než bájném kreatinu. Společně…
Přečíst více »
JAK MOC DŮLEŽITÉ JSOU SUPLEMENTY?
Jakmile začnete cvičit, všichni to poznají. Doma se diví, že vstáváte kvůli snídani. Ve škole a práci si ostatní můžou…
Přečíst více »
NEJLEPŠÍ A NEJHORŠÍ SUPLEMENTY
Co mám dávat po cvičení? Jaký pre-workout funguje nejlépe? Beru s,t, x,y,z, stačí to? Nepřipomíná vám to něco?Čím dál více…
Přečíst více »
SKRYTÁ SÍLA - MINERÁLY A VITAMÍNY
Základní suplementy typu protein, gainer, kreatin, glutamine a další máme probrané odshora dolů Jsou všeobecně známé, je o nich spousta…
Přečíst více »
7 SUPLEMENTŮ VHODNÝCH DO KETO-DIETY
Ne nadarmo se říká, že přítomnost sparinga dokáže velmi pozitivně ovlivnit celý váš trénink. Zvlášť v případě, že dosahujete podobných…
Přečíst více »
dddddd

Nejčtenější články

Boty do posilovny | Jak je vybrat a co musí splňovat?

29. 3. 2023

Kreatin monohydrát - účinky, dávkování, jak funguje

26. 2. 2023

Beta-alanin | Kdy ho používat a k čemu je dobrý?

21. 2. 2023

V čem jsou bílkoviny

16. 12. 2022

Nejlepší probiotika

7. 10. 2022
Posilka.cz je web, který má velkou historii a je tu s námi již přes 10 let. Našim cílem je pomoct všem začínajícím i pokročilým cvičencům, aby zbytečně neztrácely čas i své nervy, při budování své vysněné postavy. Najdete zde velké množství článku na všechny témata ohledně cvičení, stravy a suplementace.
FACEBOOK
27 247 fanoušků
INSTAGRAM
2 286 sledujících
YOUTUBE
11 545 fanoušků
Web design & code WordPressak 
chevron-down