Články

Tato kategorie je určena všem těm, kteří mají tvořivého ducha. Kromě toho zde naleznete celou řadu skvělých nápadů pro vaši domácnost i zahradu. Na své si přijdou všichni, kteří se chtějí naučit nebo si vyzkoušet něco nového.
Přírodní spalovač tuků - kdy funguje?
Chcete dosáhnout lepších výsledků a vybíráte si spalovač tuků? Přečtěte si, kdy má smysl užívat spalovač a kdy jde o…
Přečíst více »
Vitamín K – vše, co jste ještě nevěděli
Vitamín K je rozpustný v tucích a patří mezi méně známé vitamíny. Ovšem jeho působení v organismu má důležitou úlohu,…
Přečíst více »
Co je kyselina listová?
Kyselina listová patří mezi ve vodě rozpustné vitamíny skupiny B, takže bývá často označována i jako vitamín B9 či B11.…
Přečíst více »
Protein pro ženy? Existuje?
Většina žen, které se pustí do cvičení, chtějí zhubnout a trochu zformovat svou postavu. Nechtějí nabírat velký svalový objem, ale…
Přečíst více »
Co je hydro protein?
Pod označením hydro protein se ukrývá syrovátkový hydrolyzát, který patří mezi nejvíce kvalitní dostupné proteiny. Je vyráběn složitým a přesto…
Přečíst více »
Vitamín D3 - proč je důležitý?
Vitamín D je vitamín rozpustný v tucích a přezdívá se jako tzv. sluneční vitamín, protože ho nejčastěji získáváme právě pobytem…
Přečíst více »
Draslík - velmi důležitý minerál v těle
Draslík je jedním z nejzákladnějších minerálů, který náš organismus potřebuje. Po chemické stránce je to alkalický kov. Je to iont, kterého…
Přečíst více »
Bílkoviny: Kolik denně a z čeho čerpat?
Bílkoviny bílkoviny, to je oč tu běží. Bílkoviny anebo proteiny jsou alfou a omegou našeho konzumního života. Ať už jste…
Přečíst více »
Jak přirozeně zvýšit testosteron?
Dnes se v krátkosti podíváme na testosteron, vliv testosteronu na svalovou hmotu, přirozené způsoby na jeho zvýšení a zároveň vás…
Přečíst více »
Jak moc škodí alkohol při posilování?
Pít či nepít, budiž věčná otázka. Proniknutím do kulturistického stylu života se vzdáváme spousty automatických svobod. Nemůžeme jíst cokoliv, kdykoliv…
Přečíst více »

Nejčtenější články

Nejlepší kloubní výživa

21. 9. 2022

Nejlepší multivitamín v roce 2022

20. 9. 2022

Nejlepší protein na trhu v roce 2023

17. 9. 2022

Nejlepší spalovače tuků

17. 9. 2022

Nejlepší nakopávače / anabolizéry

14. 9. 2022
Posilka.cz je web, který má velkou historii a je tu s námi již přes 10 let. Našim cílem je pomoct všem začínajícím i pokročilým cvičencům, aby zbytečně neztrácely čas i své nervy, při budování své vysněné postavy. Najdete zde velké množství článku na všechny témata ohledně cvičení, stravy a suplementace.
FACEBOOK
27 247 fanoušků
INSTAGRAM
2 286 sledujících
YOUTUBE
11 545 fanoušků
Web design & code WordPressak 
chevron-down