Články

Tato kategorie je určena všem těm, kteří mají tvořivého ducha. Kromě toho zde naleznete celou řadu skvělých nápadů pro vaši domácnost i zahradu. Na své si přijdou všichni, kteří se chtějí naučit nebo si vyzkoušet něco nového.
SLASTI A STRASTI SLADKÉHO FITNESS ŽIVOTA
Pokud nebudeme brát v potaz výhry ve Sportce, Powerballu a dalších loterijních společnostech, kdy k vítězství a tedy úspěchu potřebujete…
Přečíst více »
SKRYTÁ SÍLA - MINERÁLY A VITAMÍNY
Základní suplementy typu protein, gainer, kreatin, glutamine a další máme probrané odshora dolů Jsou všeobecně známé, je o nich spousta…
Přečíst více »
KULTURISTICKÉ MÝTY - III. MUSÍTE SNÍDAT SACHARIDY
Každý z nás máme lepší a horší dny. Rádi si stěžujeme, i když záhy zjišťujeme, že naše situace není ani…
Přečíst více »
MÁŠ VŠE, CO POTŘEBUJEŠ
Každý z nás máme lepší a horší dny. Rádi si stěžujeme, i když záhy zjišťujeme, že naše situace není ani…
Přečíst více »
CVIČENÍ JE TVOJE VOLBA
I ti největší o sobě občas pochybují. Dokonce se říká, že ti nejmoudřejší o sobě pochybují nejvíce. A tak se to…
Přečíst více »
10 ETAP V ŽIVOTĚ KAŽDÉHO, KDO NAVŠTÍVIL POSILOVNU
1) Hm posilovna. Myslím si sice, že to je místo pro zakomplexované lidi, kteří si něco kompenzují, ale půjdu to zkusit.…
Přečíst více »
KULTURISTICKÉ MÝTY V - SACHARIDOVÉ VLNY
Abych zastavil spršku nadávek, kterou si za použití slova mýtus a sacharidové vlny v jednom nadpisu patrně vysloužím, rovnou se…
Přečíst více »
10 DŮVODŮ PROČ CVIČIT
Dá se říct, že už víme vše. Jak cvičit, kde cvičit, co cvičit, s kým cvičit, kdy jíst, co jíst,…
Přečíst více »
CO JSOU HLAVNÍ PŘÍČINY OBEZITY A PROČ SE JÍ BRÁNÍME ÚSTY, NE ČINY?
1) Alkohol Alkoholici se dají rozdělit na dvě skupiny. Ty, kteří přirozeně vše rychle spálí, jedí toho minimum a večerní…
Přečíst více »
KULTURISTICKÉ MÝTY - IV. EXISTUJE POUZE JEDNA CESTA
S rozmachem sociálních sítí se o slovo přihlásil jeden dlouhodobý lidský nešvar. Všichni máme patent na chytrost a správné odpovědi. A…
Přečíst více »

Nejčtenější články

Jaký má vliv psychika na posilování?

12. 2. 2019

Jak se vyhnout stagnaci?

12. 2. 2019

Jak nejrychleji spálit tuky?

12. 2. 2019

Nový trend, přiznání steroidů v kulturistice

12. 2. 2019

Pár tipů pro zlepšení kvality vašeho spánku.

12. 2. 2019
Posilka.cz je web, který má velkou historii a je tu s námi již přes 10 let. Našim cílem je pomoct všem začínajícím i pokročilým cvičencům, aby zbytečně neztrácely čas i své nervy, při budování své vysněné postavy. Najdete zde velké množství článku na všechny témata ohledně cvičení, stravy a suplementace.
FACEBOOK
27 247 fanoušků
INSTAGRAM
2 286 sledujících
YOUTUBE
11 545 fanoušků
Web design & code WordPressak 
chevron-down