Krajské město Moravskoslezského kraje Ostrava je domovem pro přibližně 40 gymů a fitek, ve kterých při dostatečné snaze a pravidelném tréninku dosáhnete všech svých fitness cílů. Vybírat můžete z běžných gymů s klasickým vybavením, ale i supermoderních fitness center s vlastním wellness. Pokud nemáte Ostravu po ruce, ale přesto si chcete na Slezsku skvěle zacvičit, můžete zkusit posilovny v Opavě, Frýdku Místku nebo Havířově.