Nejčtenější články tento měsíc

Nejnovější články

Cviky na ramena
Nejlepší cviky na ramena Krásně tvarovaná a kulatá ramena jsou spolu s širokými zády symbolem síly a pomáhají nám dosáhnout onoho…
Přečíst více »
Cviky na triceps
Nejlepší cviky na triceps Jak se říká: „triceps dělá ruku“. I přesto jej však často (především začínající) cvičenci opomíjí na…
Přečíst více »
Cviky na biceps
Nejlepší cviky na biceps Ačkoli je biceps jedním z nejmenších svalů lidského těla, v rámci posilování se k němu vztahuje ohromná pozornost. Každý…
Přečíst více »
Nejlepší probiotika
Probiotika mají za úkol zlepšovat střevní mikroflóru jejich uživatele, jež je velice důležitá pro zajištění nejen správného trávení a vstřebávání…
Přečíst více »
Nejlepší gainer
Gainery se nepochybně řadí mezi nejpropíranější tréninkové doplňky vůbec. Gainerům se běžně říká „sachariďáky“, z čehož je patrné, že hlavní složkou…
Přečíst více »
Nejlepší proteinové tyčinky
Nejlepší proteinové tyčinky Svírá vás opravdu velká chuť na sladké, ale nechcete si pokazit svůj jídelníček čokoládou nebo jinými produkty…
Přečíst více »
Posilka.cz je web, který má velkou historii a je tu s námi již přes 10 let. Našim cílem je pomoct všem začínajícím i pokročilým cvičencům, aby zbytečně neztrácely čas i své nervy, při budování své vysněné postavy. Najdete zde velké množství článku na všechny témata ohledně cvičení, stravy a suplementace.
FACEBOOK
27 247 fanoušků
INSTAGRAM
2 286 sledujících
YOUTUBE
11 545 fanoušků
Web design & code WordPressak 
chevron-down