Posilka.cz - Filip Grznár

Zpět na techniku cviků

Cvik na nohy leg press

Sdílej tento cvik

KOMENTÁŘE

avatar
Eva Králová

Ocenila bych třeba upozornění na častý chyby (třeba propínání v kolenou, prohuntý záda...). Návrhy různých variant - vídávám lidi jezdit leg press s nohama u sebe - netuším, zda je to dobře, špatně - že si tím třeba kur...ví:) kolena....???

14.04.2016 odpovědět
Tomáš Kučera

ja myslim, ze kazda ta pozice nohou zatezuje jinak ty nohy, taky to stridam

15.07.2016 odpovědět
Zuzanka Púpavka

milujem vaše videa :D

20.07.2016 odpovědět
avatar
Tomáš Bejr Krýgl

A dnes už je po frajírkovi,zdraví v háji,nohy urvany,úspěchy žádné...ten pravej na rozdávání rad..na co sáhne to jde do kopru..imbecil

20.03.2017 odpovědět